SUKANTARA

KEJOHA
NAN
BALAPA
N DAN
PADANG
SKDK1

ACARA AKHIR PADANG

SUKANEKA
KEJOHANAN AKHIR

LOMPAT JAUH
SUKANT
ARA

LOMPAT TINGGI
LONTAR PELURU
80 METER

LOMPAT JAUH
ACARA
AKHIR
PADANG

LOMPAT TINGGI
LONTAR PELURU

PERBARISAN
70 & 100 METER
KEJOHA
NAN
AKHIR

200 METER
ACARA PEGAWAI
4 x 100 METER
4 x 200 METER

LATIHAN
RUMAH
SUKAN

Laksamana &
Bendahara

Semua guru
Laksamana &
Bendahara

(Selasa)

Panglima &
Temenggong

Semua guru
Panglima &
Temenggong

(Rabu)

Semua
(Gerko)

(Isnin)

Semua Guru

Laksaman &
Bendahara

Semua guru
Laksamana &
Bendahara

(Selasa)

Panglima &
Temenggong

Semua guru
Panglima &
Temenggong

(Rabu)

Semua
(Gerko)

(Isnini)

Semua Guru

JADUAL
SUKNATA
R

HARI

80 M

L.JAUH

L.TINGGI

L.PELURU

ISNIN

SELASA

RABU

KHAMIS

MASA / JARAK MENDAPATKAN MATA

BI
L

MATA
SUKNATA
R

ACARA

80M

LOMPAT
JAUH
LOMPAT
TINGGI
LONTAR
PELURU

MATA

Tahun 5
&6

Tahun 3 &
4

Tahun 1 &
2

11 SAAT

13 SAAT

15 SAAT

08 SAAT

10 SAAT

12 SAAT

2.50 M

2.00 M

1.5 M

3.00 M

2.50 M

2.00 M

1.00 M

0.75 M

0.50 M

1.20 M

1.00 M

0.70 M

4.00 M

3.00 M

2.00 M

5.50 M

4.50 M

3.50 M

SUKANE
KA

KEJOHA
NA
AKHIR