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Vitaminas Lipossolveis
Objetivo:
O que so vitaminas?
Vitaminas
Elas no so produzidas pelo
organismo, portanto, devem ser
adquiridas atravs da ingesto de
alimentos (frutas, verduras, legumes,
carnes etc).
Lipossolveis
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Vitaminas Lipossolveis
So as vitaminas solveis emlipdiose
no-solveis emgua. Para serem
absorvidas necessria a presena de
lipdios, alm debliesuco
pancretico. Aps a absoro
nointestino, elas so transportadas
atravs dosistema linfticoat
aostecidosonde sero armazenadas.
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Vitaminas Lipossolveis
So compostos
isoprenodes sintetizados pela
condensao de mltiplas
unidades de isopreno.
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Vitaminas Lipossolveis
As vitaminas lipossolveis so:
Vitamina A
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina K
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Vitamina A
1Identificada, dcada de 1910, Fator
vertebrados.
carotenides pr-vitamina A
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Vitamina A
Existem 3 formas ativas no organismo:
Retinol (lcool)
Retinaldedo (aldedo)
Vitamina A - Metabolismo
clivagem oxidao
oxidao
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bastonet
Lu es
z
11-cis- Rodopsin
retinal a
Opsin
a
Todo-trans-
retinal
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Fontes - Vitamina A
Vitamina A pr-formada:
Fgado
Gema de ovo
Leite integral
Produtos lcteos: manteiga, creme
de leite e queijo
leos de fgado de algumas
espcies de peixes
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Fontes - Vitamina A
Carotenides pr-vitamina A
Funo - Vitamina A
Funo - Vitamina A
Interao Vitamina A -
Nutriente
Ferro (feijo)
Vitamina E
Protenas
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Interao Vitamina A-
Medicamento
leo mineral.
Anticidoscom hidrxido de
alumnio.
Anticoagulantes cumarnicos.
Anticoncepcionais orais.
Alcoolismocrnico.
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Deficincia - Vitamina A
Xeroftalmia
Degenerao da
conjuntiva e da
crnea, que se
apresentam
secas, enrugadas
e atrofiadas.
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Vitamina D
Essencial para o crescimento e
desenvolvimento normais;
Influencia a absoro e o
metabolismo de fsforo e do clcio;
Vitamina D
Vitamina D
Vitamina D2
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Vitamina D
Vitamina D2
Vitamina D
Vitamina D3
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Vitamina D
Produzido por radiao, na pele, do
precursor 7 desidrocolesterol que
obtido na dieta.
UV
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Vitamina D
Vitamina D
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Fisiologia do Clcio
99% do Ca2+ do corpo est presente
no osso.
1% necessrio para fertilizao,
viso contrao muscular, coagulao
sangunea, diviso celular e a
atividade de muitas enzimas e
hormnios.
Vitamina D
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Gema do Ovo;
Fgado;
Manteiga;
Pescados Gordos;
Nata
Vitamina D - Fontes
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Carnes em Geral
Quantidades
Peixes Magros Traos
Maiores [ ]
Arenque e Cavala
Vitamina D - Fontes
Legislao: torna optativa a adio
de vitamina D a margarina;
Vitamina D - Fontes
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Vitamina D - Fontes
Mantm as concentraes de
Clcio e Fsforo no sangue;
Aumenta a absoro de fsforo pelo
intestino;
Regular o metabolismo dos ossos e
faz a fixao de clcio nos ossos e
dentes;
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CLCIO
A presena de vitamina D na
dieta contribui para a absoro
de clcio no intestino e ainda
diminui a sua eliminao pelos
rins.
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Vitamina D - Deficincia
RAQUITISMO:
Vitamina D - Deficincia
RAQUITISMO:
Vitamina D - Deficincia
RAQUITISMO:
Vitamina E
Antioxidante
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Vitamina E - CLASSES
TOCOFERI
, , ,
S
TOCOTRIEN , , ,
IS
Vitamina E
- tocoferol
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Vitamina E - Fontes
Sementes oleaginosas (nozes,
avels, castanhas, etc.)
Semente de trigo
Folhas verdes (brcolis, espinafre,
vagem, etc.)
Batata doce
Leite
Cereais integrais
Aveia
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ABSORO
ARMAZENAMEN
TO
METABOLISMO
Vitamina E - Funo
Um timo agente antioxidante;
Capacidade de reduzir radicais em
metabolitos;
Antiesterilidade;
Previne danos membrana celular;
Regenera tecidos;
Interao Vitamina E -
Nutriente
Quando ingeridos ao mesmo tempo, o
ferro reduz a disponibilidade de
vitamina E no organismo, sendo isto
especialmente crtico no caso de
recm-nascidos anmicos.
Vitaminas C e E sinergisticamente em
suas funes antioxidantes, sendo
que a vitamina E pode ser regenerada
com consumo de vitamina C aps ter
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Doses de
Anticoagulantes tocoferol(vitamina E) Hipoprotrombinemia
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Vitamina E - Deficincia
Vitamina K
Henrik Dam, em 1929, descobre depois
metil-3phytyl-1,4naftoquinona
K da palavra dinamarquesa
Koagulation
constituida por um grupo de subst. com
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Vitamina K
Dividida em 2 grupos :
Filoquinonas ou
vitamina k1
presentes nos
alimentos de
origem vegetal
Menaquinonas ou
vitamina k2
sintetizadas pelas
bactrias
intestinais
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Vitamina K
Menadiona (vitamina K3)
Sinttica
menaquinonas
formas naturais
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Fontes - Vitamina K
Vegetais folhudos de cor verde-
escuro: couve, espinafre, alface,
brcolis, repolho, nabo.
Fgado de boi e de porco (em
baixa [])
Cereais (arroz,milho,cevada e
outros)
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Funo - Vitamina K
Coagulao Sangunea
Metabolismo sseo osteoporose
Manuteno de nveis normais de
algumas das protenas da cascata
da coagulao, especificamente
fatores II, VII, IX, X e Protenas C e
S, que so sintetizadas no fgado
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Vitamina K/ Nutriente
Sempre que um resduo de
glutamato (Glu) carboxilado, a
vitamina K oxidada, dando origem
forma 2,3-epoxi
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OBRIGADO!