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Fatores de risco

CienTIC 9
Cincias Naturais 9.o ano
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Perfil de Portugal ao nvel

nutricional, da atividade fsica
e da obesidade
2013

CienTIC 9 Cincias Naturais - 9.o ano 2/13

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Prevalncia da falta de atividade fsica entre crianas

com idade superior a 15 anos

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Sedentarismo Em Portugal, apenas um em cada cinco jovens,

dos 10 aos 18 anos, faz uma hora diria de exerccio fsico.
Aumentam as horas gastas a ver televiso, a jogar no
computador ou a comunicar nas redes sociais, ultrapassando as
duas horas dirias perante um ecr, o mximo recomendado.
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Prevalncia de excesso de peso entre crianas com 13 anos

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Obesidade e excesso de peso Nas pessoas obesas, a reserva

corporal de gordura aumenta ao ponto de se tornar num problema
de sade. Acontece porque a ingesto de alimentos supera as
necessidades energticas do organismo.

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Prevalncia da obesidade em Portugal

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Alcoolismo Segundo a Organizao Mundial de Sade (OMS),

cada portugus consome, em mdia, quase 13 litros de lcool por
ano, um valor que coloca o pas entre os que mais bebem em todo
o mundo.
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Um tero dos rapazes e um quarto das raparigas entre os 15 e os

19 anos pratica, pelo menos uma vez no ano, o chamado binge
drinking, ingerindo uma grande quantidade de lcool numa nica
ocasio.
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Fonte: Kidscreen10, 2010

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Tabagismo A maior parte dos jovens portugueses em idade

escolar no fuma. No entanto, o consumo de tabaco tem
aumentado nos ltimos anos, sendo cerca de um tero os que
admitem fumar regularmente.
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Verifica-se, tambm, uma tendncia para um aumento do consumo

de tabaco entre jovens do sexo feminino.
Cerca de 80% dos casos de cancro do pulmo so devidos ao
consumo de tabaco.
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Fonte: Kidscreen10, 2010

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