POSTURA

EVALUACIN POSTURAL

Cristhian Dajbura Mohor

Kinesilogo
Mg. Terapia Manual Ortopdica UNAB
C.T.M.O. Universidad St. Agustine, USA
POSTURA
OBJETIVOS
POSTURA
DEFINICIN
POSTURA
DESARROLLO POSTURAL

Curvaturas Curvaturas
primarias secundarias

Al nacer Aparecen durante el

La columna tiene una crecimiento, siendo
forma cncava hacia convexas hacia
adelante o en flexin. adelante o extendidas.
POSTURA
DESARROLLO POSTURAL

LORDOSIS CERVICAL
Al de vida
Cuando el nio comienza a levantar
la cabeza

LORDOSIS LUMBAR
Entre el
A medida que el nio comienza a
sentarse y a caminar
En el nio el centro de gravedad se
concentra en T12. (adulto S2)

Al comienzo los nios se paran con las

rodillas en leve flexin y una amplia
POSTURA
DESARROLLO POSTURAL
POSTURA
DESARROLLO POSTURAL
La lordosis en el nio es bastante
exagerada.
contenido abdominal abundante
debilidad abdominal
Pelvis pequea.

reducido arco longitudinal medial

tejido adiposo ubicado en la zona.

Durante el crecimiento
aumenta la fuerza
se reduce el tejido adiposo
arco plantar medial ms marcado
POSTURA
DESARROLLO POSTURAL
Durante la adolescencia la postura cambia por el alcance de;
Pubertad
Influencia hormonal
Crecimiento muscular.

Comienzo de la vida
Mujer
Etapas de
mayor Entre 8- 14
crecimiento Dura 3 aos
Pubertad
(Dura 2.5 -4 aos) Hombre Entre
9.5 16
Dura 5 aos
POSTURA
POSTURA

Ligamentos
ESTRUCTURAS Fascia
INERTES Huesos
Articulaciones

POSTURA

ESTRUCTURAS Msculos
DINMICAS Uniones tendinosas

COMPONENTE
NEURAL
La GRAVEDAD aplica estrs sobre las
estructuras responsables de mantener el
cuerpo vertical en una postura.
POSTURA
POSTURA

BALANCE
Lnea gravitacional pasa a
travs de las curvas
vertebrales fisiolgicas
COMPENSACIONES
Si el peso se desplaza lejos de
la lnea de gravedad, el resto
de la columna debe
recuperar el equilibrio
POSTURA
POSTURA IDEAL

Menor Menor tensin y

Mxima Postura
consumo de elongacin de los
oxgeno tejidos funcionalidad ideal
POSTURA
POSTURA IDEAL

Mnimo estrs
Menor trabajo
sobre las
muscular.
articulaciones.

Mnima carga
sobre ligamentos
y msculos.
POSTURA
POSTURA
POSTURA
POSTURA IDEAL

CABEZA
Centro de gravedad por delante
de la articulacin atlanto-
occipital.

Los msculos cervicales

posteriores deben mantener la
cabeza balanceada.

Si la cabeza se va hacia anterior,

se produce una mayor
solicitacin de los msculos
posteriores cervicales.
POSTURA
POSTURA IDEAL

TRONCO

La lnea de gravedad pasa a

travs de los cuerpos
vertebrales cervicales y
lumbares.

Si el tronco se balancea, la
musculatura contra lateral al
movimiento debe sostener el
balance.
POSTURA
POSTURA IDEAL

CADERA

Lnea de gravedad pasa por la

articulacin;
Equilibrio, no se requieren fuerzas
externas para la estabilidad.

L.G. pasa por posterior;

Ligera rotacin posterior de la
pelvis, sostenida por el iliopsoas.
L.G pasa por anterior;
Ligera rotacin anterior,
soportada por los glteos.
En posicin relajada, el ligamento
iliofemoral otorga estabilidad.
POSTURA
POSTURA IDEAL

RODILLA
La lnea de gravedad pasa por
delante de la articulacin
esto extiende la rodilla.

La estabilidad es entregada
por;
LCA
cpsula posterior
Tensin de los isquiotibiales
y gastrocnemios.
POSTURA
POSTURA IDEAL

TOBILLO

La lnea de gravedad pasa por

anterior a la articulacin,
rotando la tibia hacia anterior
por sobre el tobillo.

La estabilidad esta
determinada por el soleo.
POSTURA
POSTURA DEFECTUOSA

Se define como; cualquier

posicin que aumente el
estrs en las articulaciones

PATOLOGA DISFUNCIN
POSTURA
POSTURA DEFECTUOSA
Msculos fuertes y flexibles
No afectar en gran medida a las
articulaciones, ya que se puede cambiar
rpidamente de posicin para evitar el estrs
excesivo sobre ellas.

Articulaciones hiper o hipomviles /

Msculos dbiles, cortos o alargados
Existir gran dificultad para corregir la
postura defectuosa y evitar el estrs articular
POSTURA
POSTURA DEFECTUOSA
POSTURA
POSTURA DEFECTUOSA