ALUMNA: BLANCA FLOR RIVERA MEZA:

DOCENTE: DALILA RUEDA HARRIS

 * ¿QUE ES LA PSICOTERAPIA?
* Es un tratamiento científico, de naturaleza psicológica
que, a partir de manifestaciones psíquicas o físicas del
malestar humano, promueve el logro de cambios o
modificaciones en el comportamiento, la salud física y
psíquica, la integración de la identidad psicológica y el
bienestar de las personas o grupos tales como la pareja o
la familia.
 *¿COMO SE LLEVA ACABO LA PSICOTERAPIA?
*Lo primero que hará el psicoterapeuta cuando llegues a su
consulta será evaluar tu problema para poder hacer un
diagnóstico en el que basar el tratamiento.
*Una vez que el psicoterapeuta tiene toda la información
que necesita, entre los dos plantearan cuáles van a ser los
objetivos del tratamiento, es decir, lo que quieres lograr
con la terapia.
 ALGUNOS ASPECTOS COMUNES DE LOS TRATAMIENTOS DE LA
PSICOTERAPIA
* Los terapeutas procuran crear una atmósfera emocional, cálida,
de apoyo y respeto, no critican, favorecen la confianza y la
esperanza del paciente.
* La psicoterapia se diseñó para aliviar el sufrimiento y favorecer
cambios en la vida del paciente.
* Buscan la asimilación e integración en la vida del paciente.
* Neutralizan miedos irracionales.
 SINTOMATOLOGIA A TRATAR
* Pérdida de autoestima
* Sentimiento de incompetencia
* Desesperanza
* Dificultad para relacionarse
* Ansiedad
* Estrés
* Depresión
 QUE PASARIA SI NO SE TRATAN ESTOS CUADROS
PSICOLÓGICOS
* Pueden llevar a adicciones (alcohol, drogas)
* Problemas con la alimentación (anorexia nerviosa, bulimia)
* Depresión severa o crónica
* La muerte
 BENEFICIOS DE LA PSICOTERAPIA
* Conocernos mejor
* Conseguir el éxito personal
* Cambiar el diálogo interior negativo de nosotros mismos
* Conocer nuestros puntos débiles y minimizarlos
* Conocer nuestros puntos fuertes y potenciarlos (explotarlos al
máximo)
* Mejorar nuestra autoestima
 ¿CUANDO PODEMOS RECIBIR PSICOTERAPIA?
* Cuando no tenemos control sobre mis emociones.
* Cuando tengo ataques de ansiedad.
* Cuando creó que no tengo el control de mi día a día.
* Problemas graves con pareja, hijos o en el trabajo; situaciones
límite (no sabemos que hacer)
* Cuando estamos llenos de pensamientos negativos que nos
impiden vivir con normalidad.
 VENTAJAS DE LA PSICOTERAPIA
* Presencia física (conocer al psicólogo)
* Cercanía y confianza con el terapeuta.
* Control de entorno (confort, iluminación del lugar)
* Comunicación no verbal (el terapeuta visualiza los gestos y
manías propias del paciente)
 DESVENTAJAS DE LA PSICOTERAPIA
* Tiempo y dinero (muy caro y demanda de mucho tiempo)
* Limitación geográfica. (muy lejos)
* Falta de intimidad (paciente se siente avergonzado)
* Vergüenza ( no cuenta las cosas como son o las oculta)