dengan memberikan pemijatan dan stimulasi pada titik-titik tertentu pada tubuh. Berguna untuk mengurangi bermacam-macam sakit dan nyeri serta mengurangi ketegangan, kelelahan dan penyakit Pada titik-titik penekanan ini, lebih dari 1000 darinya sebenarnya merupakan syaraf kecil dengan diameter kurang lebih satu sentimeter, dengan kedalaman yang bervariasi antara seperempat hingga beberapa inci. yang menempel atau dekat dengan otot atau tendon. Titik-titik akupresur terletak pada kedua telapak tangan begitu juga pada kedua telapak kaki. Di telapak kita terdapat titik akupresur untuk jantung, paru, ginjal, mata, hati, kelenjar tiroid, pankreas, sinus dan otak Akupresur adalah terapi dengan menekan titik di bagian tubuh yang merupakan jalur meridian (saluran dalam tubuh yang dilewati energi Chi) dengan penekanan menggunakan tangan, terutama jempol, sehingga dengan penekanan tersebut akan mempengaruhi Chi (energi), Xie (darah) dan organ-organ tubuh baik organ padat (Cang) dan organ berongga (Fu), sehingga keseimbangan panas-dingin tubuh bisa harmonis, daya tahan tubuh meningkat, seingga patogen penyakit bisa ditangani oleh imunitas tubuh tersebut (Wei Chi). MANFAAT TERAPI AKUPRESUR
• Manajemen Stress dan keseimbangan tubuh energy
• Meringankan Nyeri • Berkaitan dengan Bersalin • Meningkatkan Kehidupan Seks . Dalam menjalani masa kehamilan, berbagai perubahan terjadi baik perubahan fisik maupun psikologis. Perubahan terjadi akibat adanya ketidakseimbangan hormon progesteron dan estrogen yakni hormon kewanitaan yang ada di dalam tubuh ibu sejak terjadinya proses kehamilan (Bobak, 2004). Perubahan pada saluran cerna dan peningkatan kadar HCG (Human Chorionic Gonadotropin) dalam darah menimbulkan beberapa keluhan yang membuat ibu merasa tidak nyaman saat kehamilan, diantaranya adalah mual dan muntah (Bobak, 2004).
AKUPRESUR PERIKARDIUM AKUPRESUR PERIKARDIUM
Proses teknik akupresur menitik beratkan pada titik-titik
saraf tubuh(Fengge, 2012). Di dalam pengobatan Tiongkok, titik perikardium 6 dianggap kunci dalam mengurangi gejala mual muntah. Gejala pada mual muntah tersebut dapat dikurangi dengan tekanan langsung atau memakai gelang tangan (Wrist Band) pada 3 jari di bawah pergelangan tangan (Ebrahimi et al., 2010).
Efek stimulasi titik tersebut belum mampu dipahami
sepenuhnya, tetapi stimulasi pada titik tersebut diyakini mampu meningkatkan pelepasan beta-endorphin di hipofise dan ACTH sepanjang chemoreceptor trigger zone (CTZ) menghambat pusat muntah/medulla oblongata Selanjutnya, rangsangan taktil dan perasaan positif, yang berkembang ketika dilakukan bentuk sentuhan yang penuh perhatian dan empatik, bertindak memperkuat efek akupresur untuk mengendalikan nyeri ataupun perasaan tidak nyaman pada tubuh (Andarmoyo,2013). Berdasarkan teori menurut Sukanta (2008), efek stimulasi titik tersebut mampu meningkatkan pelepasan beta – endorphin di hipofisis dan ACTH sepanjang chemoreceptor trigger zone (CTZ) untuk menghambat pusat muntah/medulla oblongata. Mual muntah pada kehamilan terjadi karena sekresi hormon plasenta dan hCG yang merangsang chemoreceptor trigger zone dan menstimulasi medulla oblongata untuk memberikan respon mual dan muntah. Oleh karena itu, penekanan di titik pericardium 6 ini akan merangsang chemoreceptor trigger zone yang memicu pusat muntah untuk menekan kembali keinginan untuk mual dan muntah, sehingga mual muntah berkurang atau tidak terjadi. Selain itu, stimulasi pada titik ini akan dapat mengeluarkan endorfin yang dapat memberikan efek tenang, senang dan rileks yang dapat menurunkan mual muntah, karena diketahui pula bahwa salah satu faktor predisposisi mual muntah adalah kondisi psikologis yang tidak stabil. TEORI DASAR PRAKTEK AKUPRESUR
Hal-hal yang perlu diperhatikan sebelum melakukan pijat akupresur:
• Pertama kali yang harus diperhatikan adalah kondisi umum si penderita. - Pijat akupresur tidak boleh dilakukan terhadap orang yang : - Dalam keadaan yang terlalu lapar. - Dalam keadaan terlalu kenyang. - Dalam keadaan terlalu emosional (marah, sedih, khawatir). - Dalam keadaan hamil muda. • Selain kondisi si penderita, ruangan untuk terapi akupresur pun harus diperhatikan : - Suhu ruangan jangan terlalu panas atau terlalu dingin. - Sirkulasi udara baik, tidak terlalu pengap dan tidak melakukan pemijatan di ruang berasap. - Terapi bisa dilakukan dalam posisi duduk atau berbaring dengan tenang, tidak dalam keadaan tegang. CARA MEMIJAT AKUPRESUR
Pijatan bisa kita lakukan setalah menemukan titik meridian yang
tepat, yaitu timbulnya reaksi pada titik pijat berupa rasa nyeri, linu atau pegal. Pijatan bisa dilakukan dengan menggunakan jari tangan, (Jempol dan Jari telunjuk). Semua titik berpasangan kecuali untuk jalur meridian Ren dan Tu. Lama dan banyaknya tekanan (pemijatan) : Pijatan untuk menguatkan (Yang), untuk kasus penyakit dingin, lemah, pucat/lesu, dapat dilakukan dengan maksimal 30 kali tekanan, untuk masing-masing titik dan pemutaran pemijatannya searah jarum jam. Pemijatan yang berfungsi melemahkan (Yin) untuk kasus penyakit panas, kuat, muka merah, berlebihan/hiper dapat dilakukan dengan minimal 50 kali tekanan dan cara pemijatannya berlawanan jarum jam.