Centro de Sade de Sete Rios

Curso de Preparao para o Parto

Aleitamento Materno
- 1 Parte Elaborado pelas Estudantes
de Enfermagem da ESEL-AR:

Orientao: Enf. Filomena Docente: Enf. Carla Andr

Liliana marques Mourato Susana Fernandes Tnia Semeano

18 de Junho de 2008

Vantagens do aleitamento materno

para a me Experincia afectiva nica e magnfica, muito gratificante, que prolonga o momento da gravidez

Ajuda na recuperao do tero

Ajuda na recuperao do peso inicial

Vantagens do aleitamento materno

para a me (Cont.) Diminui as perdas sanguneas no psparto imediato Prolonga a ausncia da menstruao, ajudando a mulher no controlo anmico, atravs da reteno de ferro Diminui a incidncia de cancro da mama, do tero e dos ovrios

Vantagens do aleitamento materno

para o beb Alimento mais completo para o beb, no necessitando, at aos 4-6 meses de idade, de qualquer suplemento alimentar Proporciona uma fcil digesto, no sobrecarregando o seu intestino e os seus rins Facilita uma posterior adaptao a outros alimentos

Vantagens do aleitamento materno

para o beb (cont.) Diminui o risco de diabetes e hipertenso, quando for adulto Estimula a imunidade do beb protegendoo das infeces Permite o desenvolvimento das mandbulas e dentes do beb

Vantagens do aleitamento materno

para a famlia Forma prtica e econmica de alimentao

Proporciona uma aproximao afectiva e emocional do beb com os seus pais

Fisiologia e Anatomia da mama

mscul o seio lactf ero duct o alvol os t. adiposo e FONTE: Adaptado de http://www.healthcrossroads.com/content/e6ef37fe-1273-4717-81651c6ed3f5ad1e/images/BCSart5.jpg sustent ao

Leite Materno: produo e constituio

A produo de leite est relacionada com 2 hormonas: - ocitocina - prolactina produzidas pela hipfise

Estimulada com a suco do beb

Leite Materno: produo e constituio

Colostro

Leite inicial

Leite Maduro
Leite final

Colostro
Propriedade
Rico em anticorpos Muitos leuccitos Laxante Factores de crescimento Rico em vitamina A

Importncia
protege contra infeces e alergias protege contra infeces expulsa o mecnio, ajuda a prevenir a ictercia acelera a maturao intestinal, previne alergia e intolerncia reduz a gravidade de algumas infeces (como sarampo e diarreia); previne doenas oculares causadas por deficincia de vitamina A

Leite Maduro
Leite inicial Azulado e aguado; Produzido em maior quantidade; Rico em protenas, lactose, vitaminas, minerais e gua. Leite final Mais branco do que o leite inicial; Contm mais gordura, fornecendo mais energia.

Preparar para amamentar

Antes de amamentar a me deve:

Lavar as mos; Instalar-se numa posio confortvel, bem apoiada, no curvando as costas; Ter o corpo do beb voltado para si e seguro com firmeza barriga com barriga; Ter o beb bem acordado.

Posies para amamentar (1)

Posio sentada (tradicional)

Posies para amamentar (2)

Posio sentada inversa

Posies para amamentar (3)

Posio deitada

Posies para amamentar (4)

Posio especial gmeos

Tcnica da mamada (1)

1 Passo
- Colocar a mama perto da boca do beb, com a mo em C e no em pina, para o mamilo ficar mais saliente. - Tocar com o mamilo no seu lbio superior para que este abra a boca. - O beb vira a cabea procura do mamilo e pe a lngua para baixo e para fora.

Tcnica da mamada (2)

2 Passo - Colocar o mximo da mama na boca do beb e no apenas o mamilo. - O toque do cu da boca estimula o reflexo da suco e o beb comea a mamar

Tcnica da mamada (3)

3 Passo - Puxar com firmeza a cabea do beb para a mama, de forma a que no largue facilmente a mama e promovendo um maior contacto me-filho. - Ter a preocupao de deixar o nariz do beb livre para ele respirar.

Tcnica da mamada (4)

Como terminar a mamada? - Colocar o dedo mindinho no canto da boca do beb, para que a presso de suco seja aliviada e este no magoe a me.

Tcnica da mamada (5)

Como terminar a mamada? (cont.) - Colocar o beb em posio de eructar (arrotar)

Como detectar se o beb est a pegar bem a mama?

A me sente uma presso sem dor na mama; O beb abocanha a maior parte da arola e no s o mamilo; audvel um ritmo padro de suco e deglutio; A boca do beb est bem aberta com os lbios superior e inferior virados para fora.

Como detectar se o beb est a pegar bem? (2)

Cuidados gerais na Amamentao (1)

Iniciar a amamentao logo aps o parto

No deve interromper a mamada de forma brusca, pois poder magoar os mamilos

Cuidados gerais na Amamentao

Cuidados s mamas: A lavagem diria das mamas (1 vez dia) suficiente Deve manter sempre o mamilo bem seco Dever evitar cremes com odores Deve aplicar cerca de 2 a 3 gotas de leite materno em volta do mamilo e em toda a arola ou pomada cicatrizante

Cuidados gerais na Amamentao

Cuidados s mamas (cont.): Deve colocar as suas mamas expostas ao ar quando possvel e utilizar os discos de arejamento Deve utilizar um soutien de algodo adequado ao seu tamanho e a esta fase da amamentao

Frequncia e durao das mamadas (1)

O beb deve: mamar em horrio livre, a seu pedido; mamar de 3 em 3 horas, no devendo ficar mais de 4horas sem mamar; esvaziar uma mama at ao fim.

Frequncia e durao das mamadas (2)

Cada mamada no deve ultrapassar os 30 minutos; O tempo entre mamadas aumenta gradualmente; Deve iniciar-se a mamada seguinte, com a mama em que no mamou ou em que mamou menos.

Alimentao da me
Alimentos que deve ingerir: 1,5 a 2 litros de lquidos por dia Carne, ovos, peixe 0,5 litros de leite ou derivados Frutas e verduras Cereais e po Uma dieta diversificada e equilibrada

Alimentao da me
Alimentos que deve evitar:
Alho Aipo Couve-flor Espargos Citrinos Cebola Picantes Couve Rabanetes Espinafres Ch preto Caf Bebidas gaseificadas

Clicas

Excitao

Sabor

Lei de dispensa para amamentao

Lei n 142/99 de 31 de Agosto
A me que, comprovadamente, amamenta o filho tem direito a ser dispensada em cada dia de trabalho por 2 perodos distintos de durao mxima de 1 hora para o cumprimento desta misso, durante todo o tempo que durar a amamentao; No caso de no haver lugar amamentao, a me ou o pai trabalhador tm direito, por deciso conjunta, dispensa referida anteriormente para aleitao at o filho perfazer um ano.

Seleccione as trs vantagens da Amamentao para o beb:

Alimento pouco completo para o beb Alimento mais completo para o beb Proporciona uma fcil digesto de difcil digesto Dificulta a adaptao a outros alimentos Facilita uma posterior adaptao a outros alimentos

Seleccione as trs vantagens do Aleitamento Materno para o beb:

Alimento pouco completo para o beb Alimento mais completo para o beb Proporciona uma fcil digesto de difcil digesto Dificulta a adaptao a outros alimentos Facilita uma posterior adaptao a outros alimentos

Nos primeiros dias o leite amarelado e espesso, tornando-se mais claro e aguado ao longo dos dias. 2Verdadeiro Falso O tamanho das mamas influencia a quantidade de leite produzido. Verdadeiro Falso

Porque est errada a primeira imagem?

Seleccione trs alimentos que deve ingerir durante o perodo de amamentao

Beber caf Ingerir lacticnios, de preferncia beber leite Ingerir bebidas gaseificadas Ingerir carnes brancas Comer marisco Ingerir frutas e verduras

Seleccione trs alimentos que deve ingerir durante o perodo de amamentao

Beber caf Ingerir lacticnios, de preferncia beber leite Ingerir bebidas gaseificadas Ingerir carnes brancas Comer marisco Ingerir frutas e verduras

Sntese

O aleitamento materno um momento nico e ntimo entre a me e o beb, que fortalece os laos criados ainda durante a gravidez.

Bibliografia
BOBAK, I., et al. Enfermagem na Maternidade, 4edio, Lusocincia, Loures, 1999; Folhetos informativos sobre este tema; Manual de aleitamento materno da Unicef; http://www.aleitamento.org.br/, acedido em 9/06/08 s 17h; http://www.amamentar.net/, acedido em 9/06/08 s 17h; http://clinotavora.planetaclix.pt/Amamentar-6.htm, acedido em 9/06/08 s 17h; http://www.healthcrossroads.com, acedido em 9/06/08 s 17h00; http://www.leitematerno.org/, acedido em 9/06/08 s 17h; http://www.sosamamentacao.org.pt, acedido em 9/06/08 s 17h; http://www.unicef.org/, acedido em 9/06/08 s 17h.