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Mayo, 2011
Qu es el Estrs?
Es el estado en el cual el organismo altera una serie de respuestas
psicofisiolgicas, ante
la percepcin de un peligro inminente,
dedicado, en
consecuencia a todas las energas para defensa
Qu es el Estrs?
Estresores
Son todo lo que amenace la integridad del yo, la estabilidad y el equilibrio fisiolgico. Algunos de ellos pueden ser los siguientes: -Ruptura del equilibrio fisiolgico: altas temperaturas, lugares ruidosos, interrupcin, administracin de drogas. - Estmulos desagradables: choques elctricos, sonidos fuertes. - Fracasados o imposicin de tareas frustrantes. - Presiones psicolgicas: criticas. - Conflictividad social - Situaciones de inseguridad: amenazas de muerte o lesin, incertidumbres.
Qu es el Estrs?
Tipos de Estrs
Estrs agudo Estrs agudo episdico
Proviene de las demandas y las presiones del pasado inmediato y se anticipa a las demandas y presiones del prximo futuro. Reaccionan de forma descontrolada, muy emocional, estn irritables, ansiosos y tensos. A menudo se describen a s mismos como personas que tienen "mucha energa nerviosa". Tiene estresores que no son temporales, ya que es ocasionado por situaciones que permanecen inmodificables en el tiempo, que se manifiestan con ms
Estrs crnico
3 Colapso. Al agotarse la resistencia, tras soportar la presin durante mucho tiempo, sobreviene el agotamiento.
hbitos sociales
carecen de deseo y motivacin para relacionarse socialmente
problemas
- Atribuciones y autoestima - Relaciones con los dems - Tcnicas de control de ansiedad y